En 100 g (Gramos) de Lechuga, mantecosa (incluye Boston y tipos Bibb), en bruto hay 0.053 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Lechuga, mantecosa (incluye Boston y tipos Bibb), en bruto.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.181 g	5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.129 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.837 g	4.84%
Huevo, blanco, se secó	4.736 g	4.74%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.278 g	3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.278 g	3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.275 g	3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	3.103 g	3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	3.057 g	3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
Algas, espirulina, se secó	2.777 g	2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.721 g	2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.705 g	2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.658 g	2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	2.55 g	2.55%
Huevo, entero, se secó	2.53 g	2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.473 g	2.47%

Lechuga, mantecosa (incluye Boston y tipos Bibb), en bruto

Lechuga, mantecosa (incluye Boston y tipos Bibb), en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Lechuga, mantecosa (incluye Boston y tipos Bibb), en bruto se enumeran a continuación.

Agua	95.63 g	95.63%
La energía (calorías)	13 kcal
Energía (julios)	55 kJ
Proteína	1.35 g	1.35%
lípido total (grasa)	0.22 g	0.22%
Ceniza	0.57 g	0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.23 g	2.23%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1%
Azúcares, total de	0.94 g	0.94%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.43 g	0.43%
Fructosa	0.51 g	0.51%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	35 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.24 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	33 mg	0.03%
Potasio, K	238 mg	0.24%

Nutrientes en Lechuga, mantecosa (incluye Boston y tipos Bibb), en bruto